En esta modalidad de terapia, encontrarás un espacio seguro, sin críticas ni juicios. Se trata de un ambiente donde se obtiene la oportunidad de indagar en lo más profundo de uno mismo.
Los motivos de consulta por los que una persona acude a mí son muy diversos, no obstante, con frecuencia suelen estar relacionados con la siguiente sintomatología: depresión, ansiedad, inseguridad, insomnio, irritabilidad, pensamientos obsesivos, pérdida de control, dificultades para concentrarse, cambios de humor, miedos…
Terapia individual para adultos y adolescentes
En esta modalidad de terapia, encontrarás un espacio seguro, sin críticas ni juicios. Se trata de un ambiente donde se obtiene la oportunidad de indagar en lo más profundo de uno mismo.
Los motivos de consulta por los que una persona acude a mí son muy diversos, no obstante, con frecuencia suelen estar relacionados con la siguiente sintomatología: depresión, ansiedad, inseguridad, insomnio, irritabilidad, pensamientos obsesivos, pérdida de control, dificultades para concentrarse, cambios de humor, miedos…
Tal y como menciono en mi presentación, el hecho de considerarme un profesional ecléctico me permite tener a mi disposición una amplia gama de recursos para escoger aquella que resulte más idónea para cada persona o dificultad presentada. De esta manera, juntos indagaremos en los factores que mantienen el problema para así encontrar nuevas maneras o recursos para hacer frente a estas complejas situaciones que en ocasiones se nos presentan. El fin último consistirá en que ganes fortaleza para que seas tú quien logre superar los obstáculos que surgen en tu vida.
En cuanto a la periodicidad de las sesiones, en un comienzo se realizan de manera semanal y posteriormente, conforme se van logrando los objetivos terapéuticos, serían de manera quincenal. Finalmente, cuando observamos una estabilización o remisión de la sintomatología y que has conseguido el bienestar emocional que estabas buscando, realizaremos el alta.
En terapia de pareja acuden parejas que con frecuencia identifican el origen de su problema en la comunicación, queriendo buscar otro modo de poder entenderse mejor. En las dificultades comunicativas suelen observarse dos polos: por un lado, existen relaciones donde los enfados o los conflictos son muy elevados (sobre todo discusiones infructuosas que no llegan a un fin y que hacen sufrir a ambos miembros de la pareja).
Por otro lado, también existen parejas que han dejado de hablarse o que realizan vidas casi por separado y por tanto, la relación poco a poco se va deteriorando, pudiendo incluso llegar a su fin.
Terapia de pareja y sexual
En terapia de pareja acuden parejas que con frecuencia identifican el origen de su problema en la comunicación, queriendo buscar otro modo de poder entenderse mejor. En las dificultades comunicativas suelen observarse dos polos: por un lado, existen relaciones donde los enfados o los conflictos son muy elevados (sobre todo discusiones infructuosas que no llegan a un fin y que hacen sufrir a ambos miembros de la pareja).
Por otro lado, también existen parejas que han dejado de hablarse o que realizan vidas casi por separado y por tanto, la relación poco a poco se va deteriorando, pudiendo incluso llegar a su fin.
El proceso terapéutico resulta interesante para encontrar puntos de unión, aprender a comunicarse de manera diferente, adquirir competencias de gestión emocional y sobre todo, trabajar la empatía (atendiendo a las necesidades propias y a las de la pareja).
En cuanto a la terapia sexual, principalmente se trabajan dificultades relacionadas con experiencias de índole sexual en la pareja (falta de deseo sexual, vaginismo, eyaculaciones no controladas, falta de erecciones…). El trabajo terapéutico consistiría en proponer mecanismos o pautas para conseguir que la pareja experiencie su sexualidad de una manera positiva.
En este tipo de terapia el eje central son los sistemas a los cuales perteneces (familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo), debido a que influyen de manera significativa en la forma en la cual nos relacionamos.
Parece que la palabra terapia familiar implica que todos los miembros del sistema deben de estar presentes para realizar este tipo de terapia. No obstante, esto no siempre es así, ya que a veces no es necesario que todos los miembros estén presentes para realizar este trabajo. En ocasiones, también se realiza la terapia con un solo miembro del sistema familiar.
Terapia familiar
En este tipo de terapia el eje central son los sistemas a los cuales perteneces (familia, pareja, amigos, compañeros de trabajo), debido a que influyen de manera significativa en la forma en la cual nos relacionamos.
Parece que la palabra terapia familiar implica que todos los miembros del sistema deben de estar presentes para realizar este tipo de terapia. No obstante, esto no siempre es así, ya que a veces no es necesario que todos los miembros estén presentes para realizar este trabajo. En ocasiones, también se realiza la terapia con un solo miembro del sistema familiar.
A la hora de llevar a cabo la evaluación, a pesar de centrarme en el pasado en un primer momento (para analizar tu recorrido en los diferentes hitos evolutivos por ejemplo), la terapia está centrada verdaderamente en el presente, es decir, en el aquí y ahora. El objetivo es lograr realizar un cambio relacional para que así el síntoma no sea expresado o no tenga cavidad.
Antonio Pildain 4, bajo 3, Lezo 
